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【转载】坚持早晚吃两口它排净肝毒  

2018-01-12 21:30:28|  分类: 保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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坚持早晚吃两口它排净肝毒

(素材:网络)

(整理:粉伊香)

坚持早晚吃两口它排净肝毒 - 粉伊香 - 粉伊香

我国是一个肝病大国,

很多人基本都是一出生就注射了乙肝疫苗,

但是即使到了成年之后,很多人还是会有乙肝病毒。

有关数据显示平均每10个人里就有1人是乙肝携带者,

而肝癌的发展一般遵循肝炎-

肝硬化-肝癌这“三部曲”。


肝脏不好最明显的表现是很容易疲倦,

肝脏出问题最明显感觉就是疲惫,

但是这种疲惫睡觉也无法解决,让人找不到原因。

第二个明显表现是食欲不振,厌食,胃口不好,

平时爱吃的东西看到就恶心呕吐,消化能力也会减弱。

所以生活中多吃养肝护肝食物,让肝休息好,

毒素少一点,生活才能更美好。

坚持早晚吃两口它排净肝毒 - 粉伊香 - 粉伊香

牛蒡的粗纤维,能吸附体内毒素并快速排出,

用它泡茶喝,养肝排毒的效果不错。


男人在外应酬多,免不了抽烟喝酒,很伤肝,

葛根枸杞茶,解酒排毒,养肝明目,还能补肾,

每天一杯,更精神更活力。

坚持早晚吃两口它排净肝毒 - 粉伊香 - 粉伊香

桑葚干能滋养肝阴,平时气血虚,

肝血不足的人可以常吃或者泡水喝,

补虚强体,还有抗癌的作用呢。


对于肝肾不足,肠道不畅的人,

可以适当食用芝麻,

而维生素E具有减缓细胞衰老的功效。

坚持早晚吃两口它排净肝毒 - 粉伊香 - 粉伊香


豆浆对肝脏的自我修复有极大的好处,

因为大豆含有丰富的蛋白质,

乙肝患者或者病毒携带者都是可以喝豆浆的,

是很好的食品。

豆浆的营养丰富,除了对于肝病患者很有益处外,

对于女性而言也是很好的滋补品,能够美白肌肤。


肝脏是人体内非常重要的器官,

具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、

解毒功能、吞噬或免疫作用,

所以肝脏健康很重要。

坚持早晚吃两口它排净肝毒 - 粉伊香 - 粉伊香

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