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【转载】闭经的原因和预防的方法  

2017-09-17 22:14:44|  分类: 妇科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      育龄女性,如果月经连续几个月不来,那就是闭经了。这是一个很重要的问题,必须解决。你千万不要以为月经再也不来了,省事了,就不管。
      面对任何一个疾病,中医首先都要找病因。疾病是一个“果”,有果就有因,知道疾病的起因、原委,才能给出合理的治疗方案。中医绝不允许有“病因尚不明确”这样不负责任的表述。如果连病因都不明确,还谈何预防和治疗?
闭经的病因,都是因为月经期间不注意,不懂得养生:
经期感受了风寒,风寒乘虚而入,进入胞宫,与瘀血互结,导致血脉不行,从而闭经。
经期吃多了生冷食物,寒凉从内消耗阳气,寒气从脾胃寒深入到胞宫。血遇寒则凝,不能通行,也会导致闭经。
经期经历情绪的巨大波动,大怒则气上、大喜则气缓、大悲则气消、恐惧则气下、惊慌则气乱、忧思则气结……总之都是气机不利,气机不利则血行不畅,甚至凝滞,造成月经不调,甚则闭经。
      还有的人,欲望较重,经期仍然有性生活,这是女性的大忌,也会导致月经不调或闭经。
      闭经的原因虽然多,但在治疗上,首先也要分虚实。一般说来,年轻力壮的,或是初病的女子,闭经往往是因为血滞,也就是血因为各种原因滞涩了,行不动了;如果是体弱的,或久病的女子,闭经则往往是因为血枯,也就是没那么多血往外出了。这两者一定要分清楚。血滞以疏通为主,兼以补血,血枯宜以补血为主,兼以疏通。这是治疗的大方向。
不是每个女子都会闭经,但每个女子都得知道闭经的原因,知道经期养生的重要性。无论如何,这几点是要做到的:
    1. 避风寒湿气,防外感。穿衣要厚,腰、脐、腿、脚不宜裸露,下肢不要见凉水。如有感冒,应治疗得法,不能使其深入。
    2. 经期饮食,一定要温热,远离生冷。经期千万不要喝冷饮、吃凉菜、吃水果。如果实在想吃水果,建议在饭后吃,以防寒湿下行。
    3. 经期宜心情平和,不要大喜大悲,不要玩刺激性的游戏,不要看恐怖片。
    4. 经期严禁性生活,

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